食のそよ風kanauの口コミ・評判は？実際に食べてみた！

食のそよ風の冷凍弁当、kanauを頼んでみました。1食あたり22.6g以上のたんぱく質、10.2g以上の食物繊維が摂れます。

PFCバランスとおいしさにこだわったkanau、食のそよ風の新たな定番となるのでしょうか…！？味の感想を正直にお伝えします。

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今まで試した冷凍弁当は20種類以上！おいしさ・特徴をお伝えします。

食のそよ風 kanauの温め方

レンジで温める

袋の端を少し開け、電子レンジ500Wか700Wで加熱します。

完成

袋から取り出して完成です。

食のそよ風 kanauを実食レビュー

4種のチーズときのこの濃厚デミグラスハンバーグ

ハンバーグは肉自体の甘味が強め。デミグラスソースにもふくよかな甘みがあります。

マッシュルームの旨みも加わっておいしい！チーズが濃厚で、濃いめの味付けです。

副菜の鶏肉はやわらかい！ジェノベーゼはアサリ入りでこれまた濃厚な味わいでした。

kanauは全体的に味付け濃いめ。ガッツリと食べ応えが欲しい方に向いています。

餡が決め手の海鮮八宝菜

とろみのあるあっさり海鮮塩味。野菜たっぷりでやさしい味で、おいしいです！

しゅうまい旨い！肉の味が濃く、食べ応えがありました。

カレイのきのこカレークリームソース

カレイの身がふわっふわ！冷凍とは思えない仕上がりです。

少し辛みのあるカレー、濃厚でスパイシー、そしてクリーミー…！

すき焼き風

豚肉のすき焼き風です。とろみのあるタレに、野菜と肉の旨みが滲み出ています。

しいたけ、焼き豆腐、春菊。それぞれの味わいが強く、個性を感じられます。

チンジャオロース

とろみがあって最高！野菜が太くカットされていて食べ応えがあります。

パプリカの風味が良いです。味は濃すぎず、どんどん箸が進みます！

同社の冷凍弁当、プチデリカと比べても一回り大きく、ボリュームがあります。

たんぱく質が豊富。弁当によっては副菜のポジションにシュウマイや鶏肉など、肉系のおかずが入ることもあります。

ソースは味付けがやや濃いめ。ガッツリと食べ応えが欲しい方に向いています。

単に濃すぎるわけでもなく、野菜たっぷりでバランスが取れています。最後まで飽きずに食べられますよ！

定期購入10食セットだと、送料込みで1食あたり646円。高たんぱくが特徴の冷凍弁当の中では、かなり良心的な価格です。

たんぱく質22.6g以上。ダイエットや筋トレのお供におすすめです。

筋肉食堂Deliは、高たんぱく低カロリーな料理を提供する筋肉食堂の冷凍弁当サービスです。ダイエットコースは主菜1品・副菜2品が基本です。

目的別に3つのコースがあります。エブリデイコースは玄米が入って、糖質が30g前後と高め。糖質を抑えたい方にはダイエットコースがおすすめです。

筋肉食堂Deliの特徴

筋肉食堂Deliは鶏肉のメニューが多め。今回頼んだダイエットコースの7品中、6品に鶏肉が使われていました。

しっとりとやわらかい胸肉。厚切りで食べ応えがあります。厚切りのタン塩が、しっとりむね肉になった感じです。

コショウの効いたネギ塩だれが合う！レモンでさっぱりといただけます。

素材のおいしさを活かしたシンプルな味付けが特徴です。

むっちりと甘いもも肉。塩麹のやさしい香りが広がります。

ハードな運動の後に食べやすい！高たんぱくでトレーニーにぴったりの弁当です。

パスタメニューの麺には、豆100％のZEMBヌードルを使用。プリっとした食感の麺です。

ほのかな鷹の爪の辛みに、ニンニクの香り。ソースが麺と合っていておいしいです。

筋肉食堂Deli ダイエットコースの気になったポイント

魚は小骨に注意！さばは旨みが少なく、少し残念な仕上がりでした。

ボリュームはやや少なめです。定期コースのメニューはおまかせで選べません。

他の冷凍弁当に比べると副菜のバリエーションが少ないです。

筋肉食堂Deliがおすすめな人

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筋肉食堂Deliの【新】エブリデイコース7食を実食レビュー！

ライザップサポートミールは、フィットネスクラブのライザップが手がける冷凍弁当サービス。主菜1品・副菜3品が基本です。

ライザップサポートミールの特徴

主菜1種に副菜3種。副菜はたっぷり入っていて、満足感があります。

中のチーズが濃厚！トマトソースとチーズでイタリアン風のハンバーグです。

トマトソースたっぷり！ナスや枝豆も一緒に入っています。

さっぱり目のトマトソース。胸肉は角切りでパサつきなく食べられます。

魚料理が特においしいです。骨も処理されていて、食べやすいです。

カレー味のサバに、ピクルスの入ったタルタルソースをトッピング。エスニック風でおいしい！

ピクルスの酸味とサバが合います。好みの味でした。

コクのある、王道のさばの味噌煮！骨がなく食べやすいです。

上に千切りの生姜が乗っていて、食感のアクセントに。

今回頼んだ7品には、どの弁当にも豆が使われていました。植物性たんぱく質がたっぷり摂れますね。

油揚げと枝豆がたっぷりのひじき！おいしいです。

ライザップサポートミールの気になったポイント

残念ながら、固まっていました。解凍後もほぐれず、鶏肉がくっついています。

ベーコンと炒り卵は…

裏返すと卵が固まっていました。正直かたくておいしくなかったです。

今後の改良に期待します。

ライザップサポートミールがおすすめな人

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ライザップのサポートミール7食分を実食レビュー！頼んでみてわかったこと

食のそよ風 kanauのメリット・デメリット

食のそよ風のkanauは、高たんぱく高コスパ、満足感の高い冷凍弁当でした。肉・魚・野菜すべておいしく、私には欠点が見当たりませんでした！

ボリュームはちょうど良いです。プチデリカと比べても一回り大きい容器。かさばらず、冷凍庫に収納しやすいのもポイント高いです。

10食セットは定期注文だと送料無料で6,460円、1食あたり646円。数ある高たんぱく弁当の中でも、コスパはトップクラスに高いと思います。

食のそよ風 kanauはこんな人におすすめ

• 高たんぱく・高コスパな弁当が欲しい
• ダイエット・筋トレに活用したい
• 健康的でありながら、しっかりと満足感も欲しい