ダイエティシャンの冷凍弁当5食分を実食レビュー！頼んでみてわかったこと

ダイエティシャンの冷凍弁当を実食レビューします。MEDIUM PLANの5食コースを頼みました。

ダイエティシャン

ダイエティシャンの温め方

ダイエティシャンの冷凍弁当は、食べる6~8時間前に冷蔵庫に移してから温める自然解凍を推奨しています。

自然解凍した弁当を温める場合、温め時間が1分短くなります。

少し開いて温める

端っこを少し開いて、電子レンジ600Wで加熱します。

完成

フタを取って出来上がり！

ダイエティシャンを実食レビュー

たらとごまの風味焼き

たらは臭みなし。たっぷりのごまの風味に、ゆずが香ります。

たらが3切れも入っていてボリューミー！付け合わせの白菜もおいしいです。

えびと大根のそぼろがけ。温めが足りず、まだ冷たい状態でした。大根に出汁が染みています。

プチプチ食感のもち麦ごはん。パラっとしています。

冷凍庫から出してそのまま温めると、解凍した時に温めムラが出ます。

チキンのレモンペッパーグリル

チキンの味付けしっかりめ。レモンの味が染みています。鶏肉は硬めでした。

後から来るブラックペッパーの香りがさわやかな一皿。付け合わせはロマネスコです。

さっぱりとしたマリネ。少し物足りなさを感じました。

鮭のクリームソース

鮭に下味が付いています。くどすぎないクリームソースがおいしい。玉ねぎの甘みが出ています。

チキンのトマト煮。シンプルな味付けです。

キーマカレー

カレーは少なめ。味は濃くなく、玉ねぎの甘みのある優しいキーマカレー。

ほうれん草とシーフードミックスの炒めもの。ハーブの味はそこまで感じません。

チキンとチンゲンサイの胡麻和え。クタッとしておいしい。

豚キムチ

ニラたっぷりの豚キムチ。結構辛くてパンチがあります。

ダイエティシャンの弁当は水分がよく出ます。水分で味が薄くならないよう、しっかりした味付けなのが特徴です。

中華風のツナサラダ。

ダイエティシャン

MEDEIUM PLANの場合、主菜1種、副菜1種にもち麦ご飯が基本的なメニュー構成です。

副菜が少ない分、主菜がたっぷり入っています。

冷凍弁当には珍しく、自然解凍してからの温めを推奨しています。

自然解凍あり・なし、どちらも試してみましたが、自然解凍した方が主菜と副菜の温めはうまくいきます。ただし、もち麦ご飯がべちゃっとするので一長一短ありますね。

ソースがたっぷり入っています。水分がよく出ますが、味が薄まらずおいしくいただけます。

ダイエティシャンのメリット・デメリット

ダイエティシャンの冷凍弁当は主菜をたっぷり食べて、たんぱく質を摂りたい方に向いています。

豚キムチはパンチがありました。全体的に飾らない味付けでおいしいです。

食材の質に関しては、そこまで高くないと感じました。鶏肉は硬め、魚は旨みが少なかったです。味にこだわりたい人にはおすすめしません。

お試しセットはある？

ダイエティシャンにはおためしセットがありませんが、初回は1,000円OFFで注文できます。1回だけ頼むことも可能です。

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