オイシックスとコープデリを徹底比較！共働き＆子育て世帯の正解は？料金と離乳食の違い

「オイシックスとコープデリ、どっちが我が家には合ってるの？」 「スーパーに買い出しに行くのが大変…！食材宅配ができるいいサービスはないかな？」「離乳食のラインナップは？」

キョーミ

そんな悩みにオイシックス歴7年の宅配食研究家の私が答えます！250件以上の食レポ記事を執筆。実際に作ってみてわかったミールキットや離乳食のリアルを領収書も公開しながら徹底解説します。

結論から言います。 私は現在オイシックスを愛用していますが、過去にはコープデリのミールキットや離乳食もじっくり検証しました。その経験から断言できる選び方はこちらです。

• 「野菜のおいしさ」と「普段家では作らないような味」を求めるなら ⇨ オイシックス
• 「スーパー並みの安さ」と「離乳食・日用品が充実」している点に魅力を感じるなら ⇨ コープデリ

この記事では、実際のカタログや届いた商品の写真、そして「離乳食」や「冷凍食品」の使い勝手を徹底比較します。食材宅配サービス選びの参考にお役立てください。

【結論】「スーパーの代わり」ならコープ、「食材の質の高さ」ならオイシックス

私が出した結論は、日常の買い物をメインで使いたいならコープデリ、食卓に彩りを添えたいならオイシックスを選ぶべきだということです。同じ食材宅配系でも、この2つのサービスは少し役割が違ってきます。

【コープデリ】「日用品から食材まで」何でも揃う巨大スーパー

価格は記事執筆当時のものです

コープデリ最大のメリット、それは1回の買い物で生活周りに必要なものはほぼ何でもそろうということ。毎週6,000品目以上の圧倒的な品数が魅力です。 野菜や肉だけでなく、トイレットペーパー、洗剤、家庭用医療品、そして重たくてかさ張るオムツや2Lの水まで、スーパーやドラッグストアで売っているものはだいたい手に入ると思っていただいてOKです。

「子供を連れてスーパーに行き、米とオムツを持って帰る」という地獄のような苦行から解放されるだけで、コープデリを使う価値はあります。まさに「育児世帯のインフラ」です。

【オイシックス】野菜・ミールキットを中心に1歳半〜3歳児向けの食品も充実

オイシックスではトイレットペーパーのような日用品は販売されていません。ミールキット・野菜や肉などの食材を中心に、1歳半〜3歳児向けのナゲットや手づかみスティックなどの食品も充実しています。離乳食はコープデリに比べると品数は少ないですが、野菜ペーストなど一部取り扱いがあります。

手づかみスティック

やわらかく食べやすい

国産鶏のジューシーナゲット

大人も納得の美味しさ！

ミールキットは名店・シェフ監修などのコラボキットがたくさんあり、お店で食べるようなクオリティの料理が味わえます。価格は1食あたり約2,000円前後〜（2人前）と高めですが、時短できて満足感のあるメニューがそろっています。

一風堂監修 豚骨餃子鍋

もっちり餃子

〆は豚骨ラーメン

あんかけとろ〜り

子ども向けのディズニーコラボKitもあり、子どもが喜ぶかわいいプレートが作れます。価格込みで検討すると、日常使いというよりは、たまの贅沢やイベント時にに重宝するサービスだと言えます。

【料金比較】毎日使う「牛乳・たまご」の値段はどれくらい違うの？

食材宅配を続ける上で一番重要なのは、毎週必ず買う「デイリー食品」の値段です。 ここでは、我が家がよく購入する牛乳、卵、パンなどの消耗品を対象に、それぞれ代表的な定番商品の価格を比較してみました。

単品価格なら「コープデリ」がスーパー並みで圧勝

まずはよく買う商品の単品価格を比べてみました。

比べてみるとコープデリの安さは圧倒的です。一般商品に加えてコープオリジナルの商品があるカテゴリでは、特に価格が抑えられています。「とにかく食費を抑えたい」「質より量が必要」というご家庭なら、迷わずコープデリを選ぶのが正解です。

【オイシックス】 「牛乳とか飲み放題」というオプションサービスがある

単品価格ではコープデリに軍配が上がりますが、オイシックスには「牛乳とか飲み放題」というサブスクプランがあります。

月額1,598円（税込）で牛乳・卵・パン・ハムなどのデイリー食品が毎週3品届くオプションサービスです。月12品頼む場合は1品あたり133円に。ミールキットや幼児食を中心に頼みながら、重い牛乳（1L）や旬の野菜をお得に届けてもらうなんてことも可能です。隔週プラン950円（税込）/月もあります。

• コープデリ：単品で安く買いたい派
• オイシックス：いいものを毎週（隔週）頼みたい派

「牛乳とか飲み放題」はオイシックスの割高感を軽減してくれるサービスで、我が家も助かっています。ちなみに「牛乳とか飲み放題」プランのみを利用するのは、毎週送料（600円/週）がかかり、高くつくのでおすすめしません。検討する場合はミールキットや幼児食を毎週（隔週）頼むことを前提でシミュレーションしてみてください。

手数料と送料の違い

商品の値段以上に、毎週地味に効いてくるのが「送料（手数料）」です。 ここは正直、コープデリの圧勝です。特に子育て世帯には手厚すぎる優遇があります。

本州にお住まいのオイシックス会員の場合、1回の注文金額が6,500円以上の週は送料無料になります。また冷凍食品を頼んだ場合、冷凍食品の注文金額が1,600円未満の時は300円の冷凍手数料がかかります。

コープデリは地域によって手数料に差があります。東京都の場合は1回の注文金額が6,000円以上の週は手数料無料に。オイシックスと違い、注文しない週でも基本手数料（88円）が発生する点を覚えておいてください。

コープデリには、オイシックスにはない子育て世帯に嬉しい手数料の割引制度が充実しています。事前に申請することで割引が受けられます。以下は東京都の割引制度です。（その他の地域の手数料はこちらからチェック）

• 赤ちゃん割引：妊娠中〜1歳未満のお子さんがいるご家庭 ⇨ 注文金額に関わらず手数料が無料に。
• 子育て割引：1歳〜小学校入学前までのお子さんがいるご家庭 ⇨ 3,000円以上の注文で手数料が無料に。

極端な話、赤ちゃんがいるご家庭なら「牛乳1本だけ」「離乳食1個だけ」頼んでも送料無料です。「今週はスーパーに行けたから、頼むものが少ないな…」という週でも、手数料を気にせずに必要なものだけポチれる。この「使い勝手の良さ」こそが、忙しいママ・パパに選ばれている最大の理由です。

【離乳食の比較】初期はコープが充実！コスパも良い

オイシックスの離乳食とコープデリの離乳食を比べてみました。どちらも5ヶ月〜使える離乳食が販売されており、月齢が進むにつれて味のついたおかゆ・スープ・ソースなどが用意されています。

【オイシックス】常温保存できる野菜ペーストがある

オイシックスにはコープデリにはない常温保存できる野菜ペーストセットがあります。5,6ヶ月向けの離乳食で、外出先でも使いやすく便利です。

さつまいも

かぼちゃ

小松菜＆じゃがいも

にんじん

味はどれも野菜の風味が感じられておいしいです！小松菜＆じゃがいもとかぼちゃは少し水分が少ないので、水で伸ばしてあげると食べやすくなります。割高ですが、外出先で重宝する商品です。

ベビー＆キッズコースというママ・パパ向けのコースもあり、セットでまとめて買うと離乳食が安くなります。

【コープデリ】 「きらきらステップ」シリーズで離乳食が豊富

国産米をふっくら炊いた白かゆ

15ブロック入り（321円）

やわらかいミニうどん

6食入り（354円）

コープデリは5ヶ月〜使える離乳食がたくさんそろっています。はじめての離乳食にぴったりの白かゆをはじめ、野菜キューブやおかゆ、納豆ペーストなど種類も豊富です。冷凍庫にストックしておいて、使う分だけ電子レンジで温めれば用意できる手軽さが魅力！味もとってもおいしいです。

オイシックスにも冷凍の野菜キューブがあるのですが、実際に使ってみると温めた後に水っぽくなってしまってイマイチでした…。白かゆや野菜キューブを使いたい方にはコープデリがおすすめです。

オイシックスのVege Cube ほうれん草（670円）

12ブロック入り

ラップして電子レンジで温める

水分が多く、ざらっとした仕上がりに…味が薄い

コープデリのなめらかキューブ（321円）

12ブロック入り

電子レンジで温める

ほうれん草の深み＆甘み+小松菜の味がしっかり！おいしい

【使い勝手】最大の違いは「日時指定」か「置き配」か

最後に、地味だけど重要な「使い勝手」の違いを整理します。それぞれ向き不向きがあると思いますので、自分の生活に当てはめながら考えてみてください。

🚚 配達＆受け取り方法

• オイシックス（週1配達）：アプリ・Webサイトのマイページから毎週カゴの中身をチェックする必要があります。今週はいらないなと思ったら、カゴの中身を空にします。自動的にカゴの中身がおすすめ品で埋まっている状態から注文がスタートするため、放置しておくと勝手に届いてしまう点に注意が必要です。ヤマト運輸が配送に来るため、受け取る曜日や時間の指定ができます。置き配はできません。
• コープデリ（週1配達）：地域によって配達曜日と時間が決まっています。時間は指定できませんが、置き配に対応しています。赤ちゃんがいるご家庭は備考欄に「チャイムを鳴らさないでください」と書いておけば、音を立てずに荷物を玄関前に置いてもらえます。生協系に共通していることですが、配達がない週にも基本手数料が発生する点をご留意ください。また毎日届けてもらう「デイリーコープ」もあります。

【まとめ】用途に応じて使い分けよう

「最強の品揃えを誇るコープデリ」と「こだわりのオイシックス」それぞれに強みがあります。迷っている方には最初メインで使うのはコープデリ、たまのイベント時にオイシックスを併用する方法をおすすめします。

オイシックスは定期会員を解約後も都度注文ができます。常温保存できる離乳食など、必要なものだけ買っておいて一旦定期会員を解約。また必要なタイミングになったら定期会員に戻る、なんて使い方も可能です。子どもの成長に合わせてメインで利用するサービスを検討し直すといいでしょう。

• コープデリをメインで使う：離乳食や食品・トイレットペーパーやおむつなどの日用品の買い物に使う。重いものを届けてもらうことで負担を軽減。手数料の割引制度を活用すればさらにお得に！
• たまにオイシックスを頼む：サラダkitや鍋Kit、シェフ監修コラボKitをたまのご褒美に注文する。子どもが大きくなってきたら、1歳半〜食べられる手づかみスティックやナゲット、ディズニーコラボKitなどを頼む。

2つのサービスのいいとこ取りをするのが、最も賢い選択です！コープデリ、オイシックスそれぞれにお試しセットがあり、お得にスタートできる環境が整っています。

オイシックスはお試し後に「超早得キャンペーン」があり、「牛乳とか飲み放題」1ヶ月無料や「クーポン」などがもらえます。オイシックスを検討中であれば、このボーナス期間中に気になる商品を頼んでみるのがおすすめです。ぜひお試しください！