筋肉食堂Deliの【新】エブリデイコース7食を実食レビュー！

筋肉食堂Deliの【新】エブリデイコースを実食レビューします。7食セットを頼みました。

筋肉食堂Deli

筋肉食堂Deliの温め方

端を切って加熱

袋を少し開け、電子レンジ500W、もしくは600Wで加熱します。

袋から出す

袋から容器を取り出します。

筋肉食堂Deli【新】エブリデイコースを実食レビュー

皮なし鶏もも肉 タンドリー / ピリ辛グリル

2種類の鶏もも肉が入っています。

うまい！香りの良い本格的なタンドリーチキンです。バランスの取れたスパイスの配合。

ピリ辛グリルチキンは、にんにく醤油味。ご飯が進みます。辛味はほんの少しだけ。

ミックスビーンズは、チリコンカン風の味付け。

玄米は、少し硬めのいい炊き加減でした。

グリルダイニングの濃厚ビーフストロガノフ

肉を口に入れると、ホロっとほぐれます。ホテルでいただくような上品な味です。

肉は脂肪少なめ。ソースはさらっとしています。がっつりタンパク質が取れます。

副菜の豆はカレー味でした。

鶏つくねグリル（照り焼き）/ 皮なし鶏もも肉 塩こうじグリル

胸肉のつくねにもも肉のグリル。鶏肉づくしのメニューです。

つくねはあっさりとした、シンプルな味付け。

ごま香るもも肉。

副菜は、甘くないきな粉のような味。こちらはちょっと口に合いませんでした…。

真さばディアブルグリル / えだまめとひじきの豆腐バーグ（芳醇トマト）

ハンバーグは身がギュッと詰まっています。ペースト状のトマトソースに旨味が凝縮。

中に刻んだえだまめが入っています。コリッとした食感。

ハンバーグ自体の味付けは薄め。ニンニク香るトマトソースと一緒にいただきます。

肉厚なさば。小骨に注意です。ほどよく脂が乗っていて、おいしい！

ひじき、パプリカ、小松菜などが入った混ぜご飯。ややもちっとした食感です。

皮なし鶏もも肉 旨味たっぷり筑前煮

野菜たっぷり！えだまめの緑が映えます。

あっさり。鶏本来の旨味を活かした味付けです。玄米によく合います。

さつまいもはシンプルに。

皮なし鶏むね肉 ねぎ塩だれ / 胡麻だれ

ひとくちサイズにカットされた鶏胸肉。ふっくらしています。

焼肉のねぎ塩ダレの味です。濃すぎず、でもしっかりと主張があります。

ごまだれは想像通りの味です。

ねぎ塩、ごまだれ、両方ともシンプルな味付けで、後半少し飽きがきました。

ソースにスパイスを効かすなど、飽きないような工夫が欲しいところです。

ZENBヌードル たっぷりキノコと鶏肉の和風ソース

豆100%のZENBヌードルを使った一品メニューです。鶏のむね肉がたっぷり！

小麦よりも、ぷりっとした食感の麺。和風ソースがこの麺によく合っていました。

豆麺の風味を活かした味付けで、おいしいです。

筋肉食堂Deli

今回は7品中5品が鶏肉を使ったメニューでした。鶏肉が大好きな方に向いています。

全体的に、素材の味を活かした味付けです。ソースに頼らず、食材へのこだわりを感じます。

高タンパク低脂質。筋肉が喜ぶトレーニーにぴったりの弁当です。

筋肉食堂Deliのメリット・デメリット

鶏肉メニュー中心の、トレーニング後に最適なお弁当です。素材を活かした調理法でおいしいですよ。

副菜はさつまいも・ミックスビーンズ・ブロッコリーが多く、バリエーションは少なめです。正直毎日食べていると、飽きてしまう方もいらっしゃると思います。向き不向きがありますね。

ボリュームはお弁当に汁物ともう一品（果物など）合わせて腹八分目でした。プロテインを摂取するなど、メニューを調整しましょう。

お試しセットはある？

筋肉食堂Deliにはおためしセットがありません。7食・14食・21食から選んで定期便を注文します。

コースを選べますが、メニューは完全におまかせです。どんなメニューが届くかは、頼んでからのお楽しみ！

定期便は、途中で停止することもできます。現在、2回目以降も20%OFFで頼めるキャンペーンを実施中！この機会にぜひ頼んでみてください。

筋肉食堂Deli