【2026年版】ディズニーの待ち時間に最適な暇つぶし13選✨

ルミ

こんにちは！テーマパークが大好きな案内人のルミです✨

混んでる日のディズニーって、待ち時間ほんっとに長いよね…！午後になると話題が少なくなって、疲れも出てくるからどうしても虚無の時間ができちゃう…。せっかくのディズニー、少しでも楽しく過ごしたいよね。

そこで今回は、ディズニーの待ち時間を「ただの退屈な時間」から「最高の思い出」に変える、とっておきの暇つぶしアイデアを13個、厳選したよ！

バッテリー節約！「スマホなし」で盛り上がる遊び
代表者の「スマホ1台」で！とっておきの過ごし方
最新トレンド！「生成AI」を使った魔法のような時間
「一人ディズニー」に最適な待ち時間の過ごし方

「テーマパークにいる雰囲気を壊したくない！」っていう人にまさにやってみて欲しい、このサイト限定のオリジナルツールも紹介しているよ！きっとお友達も喜んでくれると思うな😊

今の状況や一緒にいるメンバーに合わせて、いろいろ試してみてね！それじゃ、待ち時間を楽しい時間に変える魔法、かけるよ…？準備はいい？…えいっ🦯✨（キラキラ〜✨）

ルミ

魔法使いの妖精。名前の由来はIllumination（イルミネーション）から。待ち時間に疲れた人々を明るく照らすよ✨詳しいプロフィールはこちら

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スマホなしでできること👍
スマホ1台あればできること📱
生成AIを使ってできること🤖
一人でできること🎧
- オーディオブックを聴く
- 写真の断捨離
待ち時間も楽しく過ごそう✨
- おすすめのモバイルバッテリー

スマホなしでできること👍

スマホの充電を気にせずに、その場ですぐにできることをまとめたよ

指スマ

「いっせ〜の3！」みんなの指が何本上がるかを予想するゲームだよ。

全員両手を前に出し、手をグーにして親指を上に向けて
一人ずつ順番に「いっせ〜の◯」と数字を宣言しよう。全員かけ声に合わせて指を0〜2本上げてね
当たったら片手を外して。もう一回当てたらゲームから抜けるよ
最後まで残ってしまった人の負け！

ルミ

「負けた人は次の回ミッキーの声マネをする」なんてのも面白いかも！

20の質問

親が考えたお題を、20回のやりとりの内に当てるゲームだよ。

親は人物や物など、名詞をひとつ思い浮かべて
子は順番に「はい」か「いいえ」で答えられる質問をしよう
答えがわかったら、質問する代わりに回答してもいいよ
親はやりとりの回数を数えておいて。20回以内に当てよう！

ルミ

何回で答えまでたどりつけるか勝負！お題をディズニーキャラクター縛りにしても面白いよ！

ピクニックに何持っていく？

だんだん増えていく持ち物を覚える、記憶力のゲームだよ。

最初の人は「私はピクニックに〇〇を持っていきます」と、〇〇に自分の持っていきたいものを当てはめて言うよ
次の人からは「私はピクニックに〇〇と△△を持っていきます」という具合に、ひとつずつ持ち物を増やしていくよ
覚えきれずに言えなくなった人の負け！

ルミ

「私はディズニーに」で始めてみてもいいね！もっと絞って「ジャングルクルーズの冒険に」「ソアリンの旅に」想像力を膨らますのも楽しいよ！

カタカナ禁止！

カタカナを一切使わずに、お題を説明して当ててもらうゲームだよ。

親はお題を決め、カタカナを使わずに説明しよう
わかった人は答えてね
親を当てた人に交代して遊んでみよう

ルミ

ディズニーにはカタカナがいっぱい！アトラクションとか、キャラクターとか、全部カタカナなしで説明できるかな？

スマホ1台あればできること📱

1台のスマホを使って、みんなで楽しめることをまとめたよ

Inpa（インパ）

Inpa（インパ）はテーマパークの待ち時間に遊べるコミュニケーションツール。4つの選択肢の中から1つ選ぶだけ。みんなの価値観がよくわかるよ！

お題と選択肢をみんなで確認しよう
どれにするか決まったら「せーの！」の合図で一斉に指差してね
みんなはどれを選んだ？自由にトークを楽しもう

Inpa プレイ画面1 — ●お題は全部テーマパークに関することだから、自然と会話が盛り上がるよ！

Inpa プレイ画面2 — ●もしみんなの意見が一致したら、「全員一致！」ボタンをタップしてみてね♡

ルミ

テーマパークにいるからこそ盛り上がるお題がたくさん！5問ごとにみんなのシンクロ率がわかるよ。いろんなルミの表情を探してみてね！

Inpa プレイ画面へ

ワードウルフ

みんなと違うお題が配れた人狼を、会話の中で探るゲームだよ。

お題は2種類、1人だけ違うお題が配られるよ
議論をして人狼を探そう
投票タイム。半数以上が人狼を当てられれば市民の勝ち

お題を用意しなくてもブラウザで遊べる人狼ゲームを作ったよ↓その名も「ファミリーウルフ」。小学生でも遊べる簡単なお題に絞ってみたから、みんなで遊んでみてね！

ファミリーウルフプレイ画面1 — ●お題は300問以上！9つのジャンルの中から選んで遊べるよ

ファミリーウルフプレイ画面2 — ●スマホを回しながらお題を確認。漢字にはふりがなが振ってあるから、小学生も一緒に遊びやすいよ

ファミリーウルフはこちら

小学生も遊べるワードウルフのお題を360問収録！みんなでわいわいファミリーウルフ【ブラウザで無料】

ルミ

ゲームマスター不要！全員参加できるのもポイントだよ。

イラストチェイナー

みんなで遊べる絵しりとりゲームだよ。

最初の文字から始まる言葉の絵を描こう
何を描いたか予想して、絵でつないでいこう
最後の文字にきれいにつなげよう

イラストチェイナー -絵しりとりオンラインお絵描きアプリ

gun’s Turn無料posted withアプリーチ

ルミ

オフラインモードならスマホ1台で遊べるよ。ディズニーにあるもの限定でやったらさらに盛り上がるかも！

生成AIを使ってできること🤖

話題の生成AIを使って、今までにないパークの楽しみ方をまとめたよ

今回はGoogle Geminiを使ってみたよ

Google Gemini

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AIキャラクター診断

パークで撮った写真を生成AIにアップロードして、どのキャラクターに似ているかを診断してもらう遊びだよ。

生成AIに写真をアップロードしよう
指示を書いて診断してもらおう
生成AIの画像生成機能を使って、キャラクター風の一枚を作ろう

ディズニーシーで撮った写真女性の画像1（AI生成） — ●好きな写真を生成AIにアップロード

写真をアップロード

診断に使いたい写真を、お好きな生成AIアプリにアップロードしてね

指示を書く

写真の中の人物を指定して、生成AIに伝えよう

この人に最も似合うディズニーキャラクターはなんですか？
この写真の一番右側に写っている人物に最も似合うディズニープリンセスはなんですか？

AIが誰を診断するか混乱しないように、テキストで人物を指定してあげるのがポイントだよ！

画像生成する

診断結果を元に、画像生成をしてみよう

この人の服装を〇〇風に変えて
もしこの人が〇〇に登場したら、どんな姿かを想像して画像で生成して

直接的な表現ではなく、〜風にしてと指示すると画像生成が成功しやすいよ

ルミ

生成AIをうまく活用すると、画像加工の楽しみがグンと広がるよ。思い出のアルバムに追加しちゃおう！

エラーになっちゃう時は「ガラスの靴を履いた青いドレスのお姫様」みたいに、キャラクターの名前を使わずに「特徴（概念）」で伝えてみてね

隠れミッキーを探す

待っている間に近くの隠れミッキーを探してみよう。生成AIに聞けば、ヒントがもらえるよ！

まずは自力で隠れミッキーを探してみよう
生成AIに聞いてヒントをもらおう
ついでに面白いバックグラウンドストーリーも聞いてみよう

生成AIへの指示（例）

ラプンツェルのランタンフェスティバルにある隠れミッキーの場所を教えて
このアトラクションに関する面白いバックグラウンドストーリーを教えて

ルミ

具体的なアトラクション名やエリアを指定して聞いてみてね！より深くディズニーの世界観に浸れるよ

ディズニークイズ大会

みんなで楽しめるディズニークイズを生成AIに出してもらおう！

生成AIにディズニーに関するクイズを考えてもらおう
みんなに共有して答えを予想
ディズニー博士は誰だ…!?

Geminiで生成したディズニークイズの画面1 — ●ディズニークイズで大盛り上がり！

生成AIへの指示（例）

ディズニーに関するクイズを出題して
ディズニーランドのアトラクションに関するクイズを出題して
ディズニーシーの歴史に関するクイズを出題して

ルミ

クイズ好きにぴったりの過ごし方だね！

AIコンシェルジュ

この後の予定について、AIに相談に乗ってもらおう！

現在の状況を具体的に説明してAIに相談
今いる場所・時間・要望を細かく伝えてみよう
回り方・お土産ショップ・食べたいもの、なんでも聞いてみて

生成AIへの指示（例）

あなたは東京ディズニーリゾートの完璧なコンシェルジュです。私は今、美女と野獣のお城の前にいます。正直、歩き疲れたのでちょっと座って休憩したいです。次の予定のプーさんのハニーハントまで60分あります。この条件で、今から行くべきおすすめの場所（アトラクション、休憩スポット、お店など）を3つ提案して、そこまでのルートも教えてください
今、トゥーンタウン周辺にいます。小腹が空いたのでしょっぱいものが食べたいです。現在地から歩いて5分以内で買える、おすすめのパークフードとお店の名前を教えてください
現在時刻は18時30分で、アラビアンコーストにいます。 20時にはパークを出て駅に向かいたいです。帰り道すがらでお土産（お菓子と文房具）をスムーズに買いつつ、混雑を避けて出口へ向かうための、無駄のないタイムスケジュールとルートを作成してください

ルミ

具体的に状況を説明すると、より現実的なプランが返ってくるよ！